Podemos definirlo como una alteración del sueño en la cual la persona abandona su cama y camina dormida, o sea sin estar conciente del evento. Este fenómeno generalmente ocurre durante la etapa profunda del sueño y se desencadena por malos hábitos de sueño. ¿Es...
Es muy probable que usted o algún miembro de su familia ronque. Actualmente, las estadísticas afirman que al menos un 65% de hombres y un 40% de mujeres roncan. Durante el sueño los músculos encargados de mantener permeable la vía respiratoria sufren una relajación....
Llevar una vida sana se relaciona directamente con el estilo de vida que llevamos, es decir, nuestras conductas, creencias, sentimientos y relaciones que tenemos diariamente Es un tema que no deja indiferente a nadie. Si usted desea “calidad de vida”, es...
Por Dra. Diana Fernanda Ruiz R. Medicina interna – Endocrinología La nutrición y la actividad física son partes importantes de un estilo de vida saludable para las personas con diabetes. Además de otros beneficios, seguir un plan de alimentación saludable y...
Las celebraciones comerciales se inspiran en el deseo de darle reconocimiento a alguna actividad, profesión u oficio del ser humano. Hay fechas de gran recordación como la celebración de los Días de la Madre, Padre y Navidad, pero la que se ha fortalecido en los...
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